El cambio

Recién me despierto... Ultimo día acá Hace unas semanas vi un documental que se llama THE SHIFT (el cambio) y me sentí tan identificada con cada palabra y cada mensaje que sentía cosquillas en la panza... Alegría mezclada con adrenalina.

Porque estoy haciendo un gran cambio...

Me voy a hacer lo que sueño hace tiempo...

Me voy a vivir a la playa, al mar, a dar clases de meditación, hacer yoga, trabajar de lo que pinte, cantar por ahí,convivir con un amiga y crear el día a día..

Soltando toda mi vida diaria en Argentina y dándome cuenta que estoy fluyendo con mi vida... Lo que escucho adentro lo hago realidad afuera.

Un par de meses... Que felicidad... Me voy hoy. Voy a empezar a subir fotos vídeos y palabras a Tumblr, una cuenta que se llama ViajeraxNaturaleza. Después la comparto en Twitter así saben cual es.

Gracias!!!!!!!!gracias!!!!!!!!gracias!!!!!!!! Buena pura vida color rosa!!!! :) 

A volar..........🌅🌅🌅

Hoy

Estoy a unos kms alejada de todo lo que seria mi rutina
Amigas familia novio casa
Recomiendo mucho tomarse unos dias para alejarse de la zona comoda y reencontrarte con esa union que te vuelve inmenso
Hoy fue un regalo.
Somo 25 personas con vidas distintas sin conocernos viviendo un fin de semana a pleno con la naturaleza
Haciendo yoga, comiendo rico (crudivegano) y respirando
Hoy pensaba... por que sigo teniendo pegados habitos totalmente negativos si soy esta. Aca y ahora
Y me surgia la pregunta.. ¿sere falsa?
Estar eligiendo esto y volver a bs as y por momentos perder el foco..
Y no.
Empece este camino justamente para generarme esa fuerza necesaria para romper las barreras de mi cabeza.
Es lo mas genuino que tengo.
Abrir los ojos despues de meditar y saber que estoy creando la vida que quiero apesar de algunas caidas.
Que estoy en el lugar que quiero estar y que lo hago por y para mi felicidad.
No lo digo desde un lugar pasivo, sino desde un lugar ACTIVO.
Escuchar el corazon para caminar siguiendo ese latido.
Agradecer... es tan importante agradecer.
Compartir con los que uno ama.. lo que duele y lo que alegre.
Compartir experiencias distintas... son momentos.
Podre tener algunas fallas. Pero todo tiene arreglo si uno lo cree posible.
Y hoy me voy a dormir sabiendo que soy afortunada. De tener a mi alma activa y llena de vida.

Pd: el cielo aca explota de estrellas. :)

Vida

El mundo se pone serio... 

Cuando somos niños vamos livianos puros y estamos unidos...

Al asombro la naturaleza y el juego de no tener certezas. 

Después crecemos y no creemos que la vida sea mágica 

A cada paso se vuelve más trágica

No escribimos poemas, nos sumamos problemas

No jugamos con las estrellas, nos olvidamos de ellas

La tele prendida y de la luna todos se olvidan

La guerra no termina y la inocencia queda podrida 

Reconocer es el primer paso para nacer

Cuestionar todo lo que "aprendiste" y escuchar a tu espíritu que insiste

Que nadie me diga quien Soy 

Que nadie me diga que es verdad en mi y que no

Tal vez lo que escribo no tiene sentido para el resto

Pero hoy de algún lado me sale esto.

Y no quiero que mi vida sea seria

Quiero reírme y ahuyentar la miseria

Y no quiero que mi vida sea dolorosa

Yo SI quiero que mi VIDA sea color ROSA

Hoy voy en bici

Hoy me abrigue como un oso y use mi bici para moverme.

Música... Passenger- let her go. Tremendo tema. Iba cantando fuerte. Me paraba en los pedales y me sentía dueña del mundo. O de la calle jajaja.

Miraba para arriba y sentía ese juego que hace el sol con los árboles... De luz y sombra en mi cara. Y me surgía respirar. 

Apesar de haber tenido un día medio bajonero ayer hoy parece que en un paseo en bici se me fue todo pensamiento basura.

Y es eso. 

Primero nunca dejar que nos gane la mente con sus hábitos ajenos. Hábitos que se nos hicieron propios al criarnos con ellos.

Segundo crearnos momentos de luz para la conciencia.. Escuchar música, un paseo en bici, un poco de sol, una linda película, una tarde de río, un libro... Meditar. 

Y tercero... Que cada día sea ESE día. Sólo ese día.

A mi, como siempre digo. La naturaleza me lleva a ese lugar en donde todo se calma. Y siendo un quilombo de emociones, incertidumbres, inseguridades y análisis agotadores es la naturaleza la que me arranca todo eso de la cabeza dejándome en pausa. En silencio. 

Y ahí me pregunta.. Que queres hacer. Y elijo sin que nada ni nadie me limite.

Hoy fue un paseo en bici. Y nadie más que yo se lo que eso significa. 

Gracias por elegir pasear... Y apreciar y pedalear. 

Y sueño

Y sueño con pies gastados y manos arrugadas.
De tanto caminar de tanta experiencia atajar.
Vuelan en el viento pasajes para mi espiritu que se me escapan entre distracciones y dolores.
Y sueño... sueño con estar parada en una tabla de surf con los colores del sol... bailar sobre ella en el mar.
Y sueño con mi cuerpo lleno de asanas entre cañas de bambu y el aire fresco de selva.
Y sueño con palabras que cuenten de mis viajes. A ustedes, para que viajen conmigo.
Y sueño con animarme. Arriesgarme y no seguir en la paralisis mental.
Y sueño con trabajar en reservas... repletas de animales..
Y sueño con soltar lo comodo.
Y sueño que se anima a venir comingo.
Y sueño con tatuajes, q me sirvan de equipaje para recordarme a cada paso que somos lo que sembramos. Y sueño como el aguila que se entrega a su vuelo, como el lobo adora a la luna... como sueño anhelo.
Y asi estoy. Entre el me quedo me voy. Eso me pasa hoy.

La Invitación

“No me interesa saber cómo te ganas la vida. Quiero saber lo que ansías, y si te atreves a soñar con lo que tu corazón anhela.

No me interesa tu edad. Quiero saber si te arriesgarías a parecer un tonto por amor, por tus sueños, por la aventura de estar vivo.

No me interesa qué planetas están en cuadratura con tu Luna. Quiero saber si has llegado al centro de tu propia tristeza, si las traiciones de la vida te han abierto o si te has marchitado y cerrado por miedo a nuevos dolores. Quiero saber si puedes vivir con el dolor, con el mío o el tuyo, sin tratar de disimularlo, de atenuarlo ni de remediarlo.

Quiero saber si puedes experimentar con plenitud la alegría, la mía o la tuya, si puedes bailar con frenesí y dejar que el éxtasis te penetre hasta la punta de los dedos de los pies y las manos sin que tu prudencia nos llame a ser cuidadosos, a ser realistas, a recordar las limitaciones propias de nuestra condición humana.

No me interesa saber si lo que me cuentas es cierto. Quiero saber si puedes decepcionar a otra persona para ser fiel a ti mismo; si podrías soportar la acusación de traición y no traicionar a tu propia alma (…).

Quiero saber si puedes ver la belleza, aun cuando no sea agradable, cada día, y si puedes hacer que tu propia vida surja de su presencia.

Quiero saber si puedes vivir con el fracaso, el tuyo y el mío, y de pie en la orilla del lago gritarle a la plateada forma de la luna llena: “¡Sí!”

No me interesa saber dónde vives ni cuánto dinero tienes. Quiero saber si puedes levantarte después de una noche de aflicción y desesperanza, agotado y magullado hasta los huesos, y hacer lo que sea necesario para alimentar a tus hijos.

No me interesa saber a quién conoces ni cómo llegaste hasta aquí. Quiero saber si te quedarás en el centro del fuego conmigo y no lo rehuirás.

No me interesa saber ni dónde ni cómo ni con quién estudiaste. Quiero saber lo que te sostiene, desde el interior, cuando todo lo demás se derrumba.

Quiero saber si puedes estar solo contigo y si en verdad aprecias tu propia compañía en momentos de vacío.”

La Invitación-Oriah Mountain Dreamer

Escribir

Escribir aunque se me desgarre el pecho de vez en cuando

Escribir apesar de fracasar en instantes de soledad

Escribir sin saber a donde van estas palabras

Escribir para vos que me lees porque queres

Escribir para crear una cueva llena de poesía 

Escribir para dejarme abrazar por la magia de ese mundo 

Escribo...

Y me alivio. 

Creo un puente entre el cielo y mi mente...

Asi ruedan el sol, la luna y las estrellas 

Para bailar en el universo y ahuyentar los problemas

Cada uno tendrá su ritual para los fantasmas espantar

Yo escribo y busco mejorar.

Seamos brujas sin rumbo ni culpa

Y entre la mirada y la sonrisa

Conquistemos el mundo con rebeldía 

Y por que no... algo de picardía 

Conectados en silencio

No se si se dan cuenta que el sonido real es el silencio..
Esta siempre presente.
A veces hablamos mas de lo necesario.. explicamos, gritamos, mentimos, dejamos de ser nosotros mismos en un discurso para agradarle a alguien.
Pero cuando hay silencio... ahí en ese lugar uno se reconoce a si mismo..
Sabe qué es lo que le pasa realmente y es capaz de parar el tiempo.
Se para el tiempo? o deja de existir...
En esos momentos para mi es como si no existiese mas que energía. Me siento energía.. y voy recorriendo mi cuerpo como si realmente estuviera recorriendo los ambientes de mi casa.
Agradezco a mi psicóloga por todas las sesiones de terapia jajaja realmente crecí mucho con ella.
Pero... hoy... se despertó algo en mi, que dormía entre tanto ruido.
Es muy loco razonarlo así.
Pero, con ruido mi Espíritu duerme. Y en el silencio se despierta para mostrarme por donde seguir caminando o que decisiones tomar para crear mi felicidad.
Estoy en esa etapa entre la costumbre y lo desconocido.
Acostumbrada a una forma de ser, de reaccionar, de sentir.
Hoy me aferro a lo desconocido. A pesar del miedo o de la mente, que me quiere retener en ese lugar de costumbre, yo elijo lo desconocido.
Que siendo desconocido, en el fondo de mi misma lo conozco bien. Es mi esencia.
Y en ese silencio la encuentro, la descubro.
Ahí es donde se puede ver como la naturaleza late.
Porque soltamos nuestra parte intelectual y nos volvemos visitantes en este lugar.
Somos invitados al asombro... a aprender de la naturaleza.
Por eso... silencio. Y después.. música. Y así vibramos, y bailamos. Conectados.
Sin tiempo... simplemente conectados.

Ser para ser lindas

La moda más linda tiene que ser tu propia piel. 

Después jugamos a ser mujeres de distintas tendencias. 

Siempre en mi búsqueda tuve más presente aprender a disfrutar de mi misma y después elegir que ponerme. 

A veces me gusta pintarme los labios y dejar de preocuparme. 

A veces me gusta vestirme cómoda y pasar todo un sábado haciendo yoga. 

A veces repito algo que me gusta. 

No cambio seguido de cartera y siempre q llego a casa me pongo ojotas.

Pero lo que más disfruto, es el verano... 

Tengo algo con el mar y el sol tan fuerte... 

Me lleno de rulos, disfruto del agua de mar y del calor del sol. Tanto tanto, que puedo pasar horas sentada en la orilla solamente con mis ojos puestos en el mar. 

Y ahí, me doy cuenta que.. cuanto más liviana de ropa estoy, cuanto menos le agrego a mi cuerpo, más liviana voy y más presente estoy. Se entendió lo que dije? 

Jaja a veces las sensaciones son difíciles de explicar.

Pero creo que siendo jóvenes, y mujeres... A veces nos olvidamos de que somos naturalmente lindas. 

Naturalmente hermosas. Si.

Y cuidándonos con naturalidad es como mejor reacciona el cuerpo. 

Hacer deporte porque nos hace bien, no por adelgazar... Hay mil beneficios que le damos a nuestro cuerpo cuando nos movemos. 

Comer frutas y verduras porque nos hace bien, no por hacer dieta. Hay mil beneficios que le damos a nuestro cuerpo cuando comemos bien. 

Disfrutar de los gustos no hacerlo con culpa. Nuestro cuerpo incorpora lo bueno si lo acostumbramos a pensamientos positivos.

Usar ropa que nos sume a lo lindas que ya nos sentimos desnudas. No que por esa prenda seamos lindas. No le demos el poder a lo material. 

No te juzgues... Es tan divertido ser mujeres...

Y nuestro cuerpo es nuestro lugar en el mundo. 

 Busquemos unirlo a la naturaleza del ser... Y vamos a florecer. 

Límite natural

Desde una mirada plena es sano poner límites. 

Nos fusionamos tanto con las situaciones externas que olvidamos quienes somos.

Cada vez hay más adultos que reconocen que armaron una vida siguiendo un esquema de lo que tenía que ser pero se olvidaron de hacer lo que aman. 

Y suena mi alarma... Quiero verme a mi misma. Saber quien soy y poner un límite a la gente que me rodea para no dar pasos que no tengan que ver con lo que yo SOY.

Desde esos límites se preserva la energía de uno. 

La energía creativa... Porque si nos ponemos a pensar, al reconocer ese campo de energía vamos a trabajar para mantenerlo fuerte sano y brillante. 

Nos amamos a nosotros mismos. 

Ese amor genera seguridad, esa seguridad convicción, esa convicción voluntad, esa voluntad iniciativa, esa iniciativa acción y esa acción lleva al HECHO. Y así nos convertimos en magos. Creando la vida que queremos.

Ese límite no quiere de decir que estemos separados del resto. También creo que estamos todos conectados. Que somos una secuencia de causalidades. 

Pero si creamos desde nuestro SER, desarrollamos la capacidad de desapego. De comprender que somos parte de un todo y que a la vez nada nos pertenece. 

Y así vamos aceptando lo que pasa soltando y eligiendo como accionar desde una energía propia. Que si la alimentamos con amor, reconociéndonos a cada momento, siempre va a ser para evolucionar. 

Mañana

Hoy a la mañana me levanté y automáticamente arrancaron los pensamientos de todas esas cosas que uno tiene pendientes o que cree que debería hacer.

Tengo que pagar el alquiler

Tengo que llamar a mi nutricionista

Tengo que ir a buscar mis vitaminas

Tengo que hacer cuentas de mis gastos

Tengo que tengo que tengo que

Y a la vez después de desayunar sentada con Bahía mirando lo lindo que está el día me surgen las ganas de salir a correr. 

También me pongo a pensar en la música que estoy empezando a crear...

Empiezan a surgir ideas nose de dónde. 

Como sí del cielo cayera una catarata ideas que tienen que ver con lo que me hace bien...

Y me desespero.. Siento que no puedo atajar todo entonces busco un lápiz y papel y anoto todo lo que se me ocurre.

Es como si a la mañana se me abriera un canal de energía creativa.

Y después... Salgo a correr. 

Me encanta decir que me siento endorfinizada jajajajaja 

El deporte genere buen humor en mi cuerpo... Lo hago por eso... Porque me pone positiva.

Me hace sentir poderosa y segura de mi misma sabiendo que todo lo que me proponga, si yo quiero, lo puedo hacer realidad. 

Pecas

Pecas que salen del mar

El sol las hace brillar

Entre mis ojos mi nariz y cada lunar

Se ve cuanto me gusta lo natural

Y de ahí me surge una verdad

El sol y mi cuerpo son pura unidad

Un lazo nos une... energía fugaz

Que cambia de forma pero no muere jamás 

Veo el mar y surge otra verdad

Somos agua casi en nuestra totalidad

Cómo no curarnos cuando sentimos su inmensidad

Si es donde nace la vida, la emoción de lo esencial 

Entonces comprendo cuál es la única verdad

La naturaleza que nos rodea nos vino a enseñar

Es un regalo que envuelve todo y no me para de asombrar

Como me despeina si cerca de ella elijo caminar

Recuperando la inocencia y ese toque salvaje que me impulsa a AMAR 

~*~*~

Creo

A veces me mareo... pienso, pienso... pienso. Trato de comprender para que estoy acá. Por que me tocaron vivir las cosas que viví, de que se trata la vida en si.
Y de repente... silencio. Y no existe respuesta.
Siempre digo... me encantaría sentarme con Dios y que me diga cual es la verdad.
Y a la vez cuando cierro los ojos me doy cuenta que Dios, soy yo. Porque Soy.
Porque dentro mío funciona el Universo mismo y tenemos la gran capacidad de crear lo que queremos a través de nuestras acciones.. de nuestra energía.
Cada día elegimos como queremos vivir, que queremos hacer, con quienes queremos estar.
A veces me pasa... estoy sentada en un lugar rodeada de gente y por dentro digo: ¿Qué hago aca?...
Cuando uno empieza a tomar conciencia de lo que le hace bien, empiezan a caer esas fantasías del DEBER y empieza a hacer lo que quiere. Nada mas.
Obviamente lleva tiempo aprender a ver tus limites para poder reconocerte. No lo que te limita, porque creo profundamente que somos ILIMITADOS.
Sino, marcar tu espacio personal. No dejar que el otro decida por vos.
LO MAS IMPORTANTE ES QUE VOS TE VEAS A VOS MISMO.
Cuando uno sigue lo que su espíritu le dice, todo lo externo siempre se acomoda solo. Porque vibramos en armonía con el Universo... fluimos como lo hace la naturaleza.
Y para mi esa es la belleza real. Cuando veo alguien genuino, trasparente automáticamente me parece luminoso, lleno de vida, pleno.
Porque ES naturaleza en si mismo.
Si me preguntan cual es mi sueño... es simple.. Ser Feliz.
No se si será logrando grandes cosas, o llenándome de simples momentos... teniendo muchísima fama, o viviendo en la playa con mi guitarra y nada mas...
No se..
Aprendí a dejar la ambición de lado y poner la atención en el día a día.
A veces logro un gran día... a veces me cuesta un poco más.
Pero realmente... creo que nada vale mas que Ser feliz.
Esa ilusión de lo que TENEMOS que hacer... no...
Que es lo que QUERES hacer para poder plenamente Ser VOS.
Yo quiero conocer el mundo entero. Jugar a ser escritora. Rodearme de música.
De a poquito lo empiezo a crear...
Sin pasado que me ate...
 Mi Presente es energía que en cada rincón late.